Rudergeräte bieten Ihnen ein wirkungsvolles Her-Kreislauf-Training. Rudern kräftigt die Muskulatur und dient gleichzeitig der Fettverbrennung.
Rudergeräte gibt es in zwei verschiedenen Ausführungen. Die einfacheren Geräte arbeiten mit Armstangen. Anhand von Hydraulikzylindern lässt sich der Kraftwiderstand regulieren. Die besseren Geräte sind mit einer Auslegertechnik ausgestattet, die ein wesentlich natürlicheres Rudern erlaubern. Bei diesen Rudergeräten wird der Kraftwiderstand ebenfalls mit Hydraulikzylindern reguliert. Ein weiteres Kriterium bei der Auswahl Ihres Rowers sollte die Auswahl an Funktionen und Trainingsmöglichkeiten sein, welche bei den besseren Geräten erheblich höher sind.