Im Gegensatz zu Heimtrainern sind Ergometer Trainingsfahrräder mit einer speziellen Wattsteuerung. Ergometer gibt es in zwei Varianten - den normalen Trainingsfahrrädern, auf denen man aufrecht sitzt und den sogenannten Recumbent-Bikes (Liegeergometer). Recumbent-Bikes sind für den Rücken besser, da dieser durch eine Rückenlehne fixiert wird.
Achten sollten Sie vor allem auf das Bremssystem, die Schwungmasse (je höher, desto gleichmäßiger und ruhiger ist der Lauf des Ergometers), den Trainingscomputer und die Verarbeitungsqualität!