Ab Dance Fitnessgerät
So viel Spaß hatten Sie noch nie mit einem Gerät, das Ihnen helfen kann, Gewicht zu verlieren und besser in Form zu kommen. Ab Dance ist eine Innovation, die gut tut und von der man kaum genug bekommen kann. Das Training auf dem Ab Dance ist ein wenig so wie Tanzen.
Herkömmliche Bauchmuskel-Trainer erfordern häufig enorme Anstrengung und bergen ein hohes Verletzungsrisiko, sofern sie nicht exakt angewandt werden. Auf dem Ab Dance dagegen sitzen Sie und bewegen sich nicht gegen einen festen Widerstand, sondern schaukeln auf dem Sitz seitlich hin und her. Dadurch ist das Verletzungsrisiko mehr oder weniger eliminiert. Gleichzeitig aber werden Ihre Muskeln optimal stimuliert und trainiert.
Reduzieren Sie den Zeitaufwand für Ihr Fitnesstraining!
Mit dem Ab Dance reduzieren Sie aber auch den Aufwand für Ihr Fitnesstraining enorm. Im Fitness-Studio beginnen Sie mit Herz-Kreislauf-Übungen, um dann erst zum Muskeltraining zu wechseln. Das Muskeltraining verbrennt aber in aller Regel kaum Kalorien. Der Ab Dance kombiniert Cardio-Training mit Muskeltraining und spart so eine Menge unnötiger Zeit. Vor allem aber tun Sie mit dem Ab Dance in kurzer Zeit so viel wie möglich für Ihre Bauchmuskeln, Hüften und Oberschenkel. Sie verbrennen Fett - und das in weit kürzerer Zeit als mit üblichem Fitness-Training.
Durch den verstellbaren Widerstand kann die ganze Familie mit dem Ab Dance trainieren! 5 Minuten auf dem Ab Dance haben die Wirkung von 150 Situps!
Ihre Vorteile:
- Pendelbewegung für ein optimales Training der Bauchmuskelm, Hüften und Oberschenkel
- Einzigartige Verbindung von Cardio- und Muskeltraining
- 5 Minuten auf dem Ab Dance haben die Wirkung von 150 Situps!
- Verstellbarer Widerstand für unterschiedliche Fitness-Levels
- Spanngurte für die Arme ermöglichen ein zusätzliches Training des Oberkörpers
- Das Gerät ist faltbar und kann schnell verstaut werden
Details:
- Max. Benutzergewicht: 120 kg
- Maße: 95 x 40 x 50 cm
Lieferumfang:
- 1 Ab Dance
- 1 Paar Armgurte
- 1 Workout-DVD
- 1 Anleitung
